Samsung NP300E5AH Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 22)

1. peatükk

Alustamine

Õige kehaasend arvuti kasutamisel

Arvuti kasutamisel õige kehaasendi säilitamine on tervisekahjude

ärahoidmiseks väga oluline.

Järgmised ergonoomikal põhinevad juhised puudutavad õiget

kehaasendit arvuti kasutamisel. Lugege ja järgige neid arvuti

kasutamisel hoolikalt.

Vastasel juhul võib tõusta sundasendist tingitud vigastuste oht ja

te võite oma tervist tõsiselt kahjustada.

Käesolevas kasutusjuhendis olevad juhised on valmistatud •

ette selliselt, et neid saaks rakendada üldistele kasutajatele.

Kui konkreetne kasutaja selles materjalis ei kajastu, tuleb •

soovitusi rakendada vastavalt kasutaja vajadustele.

Õige kehaasend

Reguleerige laudade ja toolide kõrgused enda pikkusele

vastavaks.

Kõrgused tuleb reguleerida sellisteks, et teie käsivars jääb õige

nurga alla, kui oma käe toolil istudes klaviatuurile asetate.

Reguleerige tool sellisele kõrgusele, et kannad toetuksid mugavalt

maha.

Ärge kasutage arvutit lamades, vaid ainult istudes.•

Ärge kasutage arvutit süles. Kui arvuti temperatuur tõuseb, •

võite ennast põletada.

Hoidke töötamise ajal talje sirgena.•

Kasutage mugava seljatoega tooli.•

Toolil istudes hoidke oma reie raskuskese jalal, mitte toolil.•

Kui kasutate arvutit telefoniga rääkimise ajal, kasutage •

peakomplekti. Arvuti kasutamine telefoni õla vastas hoides

mõjub rühile halvasti.

Hoidke sagedasti kasutatavad asjad mugavalt käeulatuses.•

1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 134 135

Keine Kommentare

Samsung NP300E5AH Bedienungsanleitung Seite 22